从台山到都江堰：五日深度游全攻略

一、行程概览

本行程以飞机+高铁为主要交通方式，兼顾世界文化遗产探访、自然风光体验与川西美食探索，适合假期5-7天的旅行者。最佳旅行时间为春季（3-5月）和秋季（9-11月）。

二、交通安排

1. 大交通

• 去程：台山自驾/大巴至广州白云机场（约2小时）→ 飞往成都双流机场（约2.5小时）→ 地铁10号线转2号线至犀浦站（约40分钟）→ 城际铁路至都江堰站（约30分钟）
• 返程：按原路线返回，建议预留充足中转时间

2. 本地交通

都江堰市区景点集中，建议使用共享单车、公交或网约车；前往青城山可乘坐101路公交或景区直通车。

三、五日行程规划

第一天：台山 → 都江堰

• 上午：台山出发至广州乘机
• 下午：抵达都江堰后入住灌县古城附近民宿
• 晚上：漫步古城南桥，欣赏夜景，品尝尤兔头、赵卖面等小吃

第二天：水利奇迹探秘

• 上午：参观都江堰景区（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口），建议租用语音导览
• 下午：游览二王庙、安澜索桥，登玉垒山观全景
• 晚上：体验岷江夜游（季节性开放）

第三天：青城天下幽

• 全天：青城前山徒步（建福宫→天师洞→上清宫），品尝道家斋饭
• 傍晚：返回市区，尝试青城山老腊肉、洞天乳酒

第四天：熊猫与古镇

• 上午：参观都江堰熊猫基地（建议8:30开园时入园）
• 下午：前往泰安古镇游览，体验茶马古道文化
• 晚上：古镇入住，感受山间宁静夜色

第五天：文化体验与返程

• 上午：参观水利博物馆或体验芒城遗址
• 下午：购买青城茶叶、川芎等特产，乘高铁返程

四、住宿推荐

• 经济型：古城内精品客栈（150-300元/晚）
• 舒适型：离堆公园附近酒店（300-500元/晚）
• 特色型：青城山民宿（400-800元/晚）

五、美食地图

• 必尝菜品：葱葱卷、手掌鸡、白果炖鸡、冷水鱼火锅
• 小吃聚集地：五桂桥街、杨柳河街
• 特色饮品：青城道茶、洞天乳酒

六、预算参考（人均）

• 交通：往返机票约1500元+当地交通200元
• 住宿：四晚约800-1500元
• 门票：都江堰80元+青城山90元+熊猫基地58元
• 餐饮：每日80-150元
• 总计：约3000-4500元

七、实用贴士

• 都江堰景区与青城山可购买联票（160元）
• 山区天气多变，务必携带防风外套和雨具
• 部分古迹需步行石阶，建议穿防滑运动鞋
• 提前关注“青城山都江堰”公众号获取实时信息

八、延伸选择

若时间充裕，可增加：
1. 虹口漂流（夏季）
2. 赵公山徒步（需专业向导）
3. 成都市区一日游（宽窄巷子、锦里）

本攻略融合水利文明、道教文化、生态保护与川西生活，愿您在这座“天府之源”之城收获独特旅行记忆。